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观车展-我要改变“消极”

我之前写过一篇车展的文章,上次用的是美女照片,这次还是不发新车,酷炫,新科技之类的,这些都会过时的,还是发美女吧,最近情绪有些消极,借此图养眼,借此事养情(绪)吧 说道消极,应分两种:其一消极的思维,其二消极的情绪 看了一些文章,消极和自我肯定感的高低有关系 自我肯定感低的人,遇到挫折会这么想:不知为什么干一件事情总是不顺利;只能看别人的脸色,却不敢吐露自己的想法;总是没有自信;常常对周遭敏感。自我肯定感低下,就会抱有自卑感,否定自己、厌恶自己。总而言之,就是变得没有自信,讨厌自己。 自己常常被负面情绪所支配,所以在工作、学校、恋爱、家庭等场景,很难与别人沟通,无法建立良好的交际圈,导致自己孤……

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5.1逛嘉定州桥老街

随着年龄的增加,发现生命中最宝贵的,其实都是免费的。人到中年,对家人少一点苛责,多一分善待。 5.1闲来无事,集运的船期又不正常,值班不敢走太远,就去了嘉定州桥老街逛逛,这个景区是免费的,并不大,好在处于闹市中,人群比较旺,拥拥攘攘,好不热闹,一块去的小伙伴:小米,李威,马兵等人 朋友应该分为很多种,有一块做大事的,一块生活邻居的,酒肉朋友也罢,但是什么样的朋友,应该用什么样的方式来对待吧,有给你一个苹果的,也有给一箱的,也有一个不给的,但是我们应该分量对待,也不要给别人很多的压力吧! 生活假期中,最基本的力量,就是行走。来到嘉定州桥老街,每一次脚步的落下,都是对身体健康的最佳呵护。 人呀,进……

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带孩子游海昌公园,培养孩子分享精神学习

上海海昌海洋公园是一个集海洋动物展示、海洋文化主题活动、娱乐设施于一体的大型海洋主题公园。 由于我们居住的距离比较远,从北往南走,快到滴水湖了,还好出发比较早,孩子们都喜欢海洋生物 这里还是很好玩的,孩子也都喜欢来这里,培培带着浩浩也来了,几个孩子玩的蛮开心的,关于韩忆,我觉得分享能力有点弱,不够大气,有点显得有小家子气,这点是必须要改变的 由于这里建园不久,里面设置还在完善中,当然节目还是不少的,人气爆棚,海豚表演精彩的很 还有海豹,海狮等不错的表演 游览顺序 在孩子的成长过程中,分享和合作是非常重要的品质。这不仅有助于他们建立良好的人际关系,还培养了他们的社会技能和情感智慧。然而,对于有些……

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绍兴急行记/驾驶员管理手册

沪ED5579的驾驶员突然打电话告诉我,他家里出事了,女婿死亡,车现在绍兴,我能否开着回去,他先把车子放厂里,捉急回去办理他女婿后事。我想想这类人生大事必须可以 就带着马兵,海波,看着我的车子去绍兴接车回来进港 一路速度还可以,很多到了绍兴 找了小饭店,由于我和马兵一会要驾驶车辆,就让海波自己喝了点绍兴黄酒,五加皮 绍兴都是小工厂,很久不来,变化真大 找到车辆后,终于在凌晨1点钟左右进港,然后接完马兵,返回 上海集装箱驾驶员:工作流程、工作职责(上海集装箱驾驶员工作手册) 为了规范公司集装箱陆运业务,更好的做好服务工作,同时为了避免产生不必要的问题和责任,特制本手册,望广大司机及车主认真阅读并……

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欢乐谷游玩,谈亲戚相处

去了欢乐谷夜场游玩,这个夜场之前还真的没有去过, 小姑,2个大姐 李桂兰,哥哥和我,韩鸽一块去的 里面的夜景还是不错,还有水上音乐节目,灯光秀 我们做了一个游览摩天轮之类的东西,本来以为前楼大姐不敢坐呢,毕竟76岁了,就没叫她,结果在上面看到了吧,真是艺高人胆大呀 上海欢乐谷是一个大型的主题公园,位于上海市松江佘山国家旅游度假区,它不仅白天活动丰富,夜晚的景色也相当迷人。以下是关于上海欢乐谷夜景游玩的详细信息: 1. 夜游开放时间 2. 夜游项目 3. 灯光秀 4. 表演和巡游 5. 餐饮和购物 6. 游玩建议 上海欢乐谷的夜景是一大亮点,通过灯光和表演的结合,为游客提供了不同于白天的游玩体验……

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注意健康,管理及保护精力

2019春节刚过,我就发现我生病了。虽然说,生病的原因很难确认,但是生病所造成的后果很容易就看到了。持续连续多天不能弹动。一直在床上,如果是正常工作的时间,这是很耽误事情的。所以不要看年轻,身体的健康状况已经迫在眉睫,我本事是一个很懒惰的人。平时不喜欢运动,所以皮下脂肪比较厚,肚子比较大。人呢又比较懒散,喜欢躺在床上。玩手机看电视睡觉。这样的散漫,平时由于懒,精力一直不充分,而且黑夜和白天颠倒,造成的精力不旺盛: 黑夜和白天颠倒睡的坏处:   1.第一对身体不好。   2.不利于和外界的充分接触,上午时间匆匆溜掉   3.没有好的精力……

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培养微习惯篇 beta2024-1

此文可以一直改,毕竟微习惯就要不断要改的,原载于2019年,但是最近一次更新为2024年03月: 微习惯!我的理解是很小很小,非常容易完成的任务,目标,然后重复的完成,从而成为习惯。比如讲,假如我们的目标是每天写1000字,那么,很多人都是做不到的,而我们的潜意识也知道这是很难的事,结果很可能就是目标没完成,又成为一次失败的经历。但是,如果把目标改为:每天写50字。这是不是就容易多了?我相信,99%的人都能很轻松的完成。 可能,你会觉得,写50字有什么用?但其实,这是启动键,真的开始,50字完全停不下来,本篇就是在50字的写作目标下的产物,应该也有几百字了啊。所以说,重要的是,开始做。 比如,……

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