时至2023年清明节，转眼过了半生，我今年38岁了，今年刚开头就发生了那么大的事情，心情苦闷还没回复过来，刘鹏之前说一块出去玩玩逛逛吧，我确实也想修复一下心情，所以这次就行动了 ，称为浙东南-闽北行吧 前言 生活中，我们难免遇到不如意的事，若是不管控情绪，就像暴躁的野马一般，最终买单的是自己。 正如作家刘娜所说： “情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。” 这就是所谓的 【情绪要控】 吧 梁实秋曾说：“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。” 很多时候，那些让人抱憾终身的结果，大都是因为一时冲动，让情绪扰乱了心智。 有句话说得好：生活里的苦，大多都是情绪……
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述事 昨天晚上欢欢邀请几个人一块吃饭,有我和坤朋,方明华和燕子,我最近很少出来,口才语言上面在场面上也就没有那么利索,另外我最近看了一些文章，说一些质朴的东西就要求我少与人争执，言多必失之类的，我对此深表认同，所以说自己有意识的也就江湖话少了一些。 由于我没有喝酒，脑子上面没有达到一个兴奋点，所以在他们喝酒达到一个G点的时候，我就显得索然无味,坤鹏的水平现在变得越来越高了,说话对接喝酒耍赖都和前些年明显不是一个层次,提高多了，方名华喝酒后也是咋咋呼呼的，哪里有启东人的样子，反倒更像一个北方壮汉。他什么都明白,他也算得上是二代之一吧,事业上这些年似乎没有太大的进展，但是做人做事还是很接地气的,欢……
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世事喧嚣，每个人都可能在迷茫中迷失自我。倘若放任自流，迟早会受到反噬。 内心从容状态真好 吃饭 和刘鹏坤朋一块吃饭，然后一块唱歌： 周末和兄弟刘鹏光头一块吃个饭，不过我目前不能喝酒。我心情毕竟轻松，吹吹牛，我和谁在一块儿感觉比较轻松的话,这样的状态对我来说应该是最好的,风雨里做个大人，阳光里做个孩子，可以自己找到一些自信和从容,从而总结当时的心态,保持及运用到一些陌生和不熟悉的人和事物中去, 我喜欢和熟悉的人，对我有敬度的人在一起玩儿，我应该多总结一下这种感觉，以后好慢慢运用！ 如下： 我发现我对一些牛逼的人，层次高的人,内心上面会有怯场,所以就会表现的不自信, 想要成为人类精品，就要下狠功夫……
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我和晶晶的关系发展的速度之快出乎我预料，和刘妍的联系逐渐变的很少很少，和晶晶的联系越来越多，关系也越来也紧密，随着她的怀孕，和刘研的关系也算逐画上一个完整的句号，爸爸妈妈对我这么的操心，为说媒发愁，这样可以不必再继续考虑及研究了。虽然嘴上，我说不确定。说真的，到底打算啥时候结婚，十一当然是最好的时间段了，如果合适，我真得想十一结婚。可以不必操心工作的进展。临时先放下一段时间吧 依照我和晶晶的情况目前来看，很明显，也就意味着我以后需要做更多的努力，才能达到自己的目标，目前，我也找不到更合适的理想对象，晶晶的性格也是符合我的择偶标准的。其他方面也可以通过后天来弥补和提升的。 随着和……
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现在经济进入了逆行期，前两年人家说增量转存量，我还不能理解，目前看确实这种回事，大家又说要玩裂变，流量，玩私域流量，今天距离过年还有一段时间，去剪头发，已经涨了10块钱，看来中国的人口确实进入了逆增长，以前到祭灶（北方小年）左右才理发涨价，现在刚进入腊月二十。很多人员返乡。城市里各行各业就进入了紧张的气氛，我所在的物流运输行业，也面临着不景气， 形势不好的时候，自己是逃不掉的。我们只有耐住心性，稳住心态，不要太心急，不然你会越过越难。 前两天，一个晚上 ，和马兵去韩亚琦的办公室坐坐，韩亚琦两口子都在办公室，说这两天还有100多车散货从龙吴港到芦潮港，每天28个车左右来回短驳，接入……
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5.9号和5.10号完全休息有感 本来以为我能在五一来了好好开始学习的，看来我还是低估了自己的控制力，虽然现在已经有效加强，不过还是没有完全摆脱电脑和懒惰对我的影响，今天我把9号和10的放纵回忆一下，以告诉自己放纵的感觉 逃课，酣睡，吸烟，迟到，睡觉，上 5.9号 周三 前两节课，我酣睡了两堂，好久没这么爽过了，当然知道这是相对的，如果没有这样，自己就很难体会这样的放松感觉，和享受欲望，内心虽然对自己放纵有些失落，但是我告诉自己,大钊哥曾说过：“学得踏实，玩的痛快”很快自己就放松下来，进入的堕落状态 后两节老子今天不上了，就跟张博去逃课了，什么鸡巴按时上课，今天可以完全不遵守，老子放假啦，感觉……
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观看《我的路》里面有一句经典： 强迫自己充满激情，你就可以充满激情，不能迁就自己的惰性，拖延，只能让简单的事情复杂，复杂的事情麻烦，麻烦的事情不可能完成！ +1.每天不浑浑噩噩了 +2.随时有计划及目标实现 +3.自身精力更加充沛，人也精神 +4.比以前自信，自强 -1.我还要坚持多久 -2.消极心理的影响 -3.感觉自己好累，无法坚持了 -4.意志和欲望的矛盾冲突 做计划及记录，要详细，并且经常分析，不坚持这些，你就不知道问题处在哪？ 坚持自己的目标，及计划，不松动，不是我不能坚持了，而是我逐步放松了对自己的要求！