我的小本子上有条记录如下： 调呼吸-两腿分开–眼看手指–缓慢吐气–呼气慢慢向后弯腰（收紧，肘关节向前）–回身吐气–慢慢收复–全身放松， 重复练习！ 这是练习的啥神法呀，我也忘记了，看不懂，当时的原文，估计是塑身练腰部的吧，这篇谈谈护发和减肚子吧： 脱发危机 我们的毛发生长是一个动态平衡，边长边掉、边掉还会边长。要增加发量，你只有一个最简单的方法，就是减少落发。 我们头上毛囊的数量及抗压程度是生下来就决定了。虽然头皮不同部位的毛囊抗压程度不太一样，但是大致上相差不远。 毛囊比想象中强韧，毛囊里面的干细胞如果没有完全死光，都有机会重新萌发！这告诉我们，越早开始正确养发，落发改善的情形越快。 要减少……
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今天读《冷暖人生路》想到一些事情： 我前面说过，大学港开学的时候我认识了一个计算机系的高我一届的学长，没想到后来他是计算机协会的会长，随后我还送了他一个7位QQ;我本身以为凭我和他的关系，有可能将来我是不是也会当上计算机协会的会长！ 当然后来这个事情我也考虑过，有可能是我多想了，我当时的性格是有些偏内向的，做事情也不够张扬，内向和张扬应该是不冲突的，后来我也在想，是不是我即使当不上会长也可以当一个部长，他也在换届的时候，当时说了会让我做部长。 但是到实际名单公布的时候，我只是一个副部长，同学张钊做了部长，我当时还有点生气，当然不是张钊的气，所以就退出了计算机协会，我后来想了一下这个事情，首先接……
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4/30-5/7 ；2007年5.1假期我为了让自己如前段时间 一如既往的【前端】，一样努力而不间断，特对5.1做了以下记录： 外篇： 算卦，记得上个月的某天，妈妈给我打电话的时候问我有没有谈恋爱呀，当时就有点小差异的，这件事很快就过去了，回家问她，她说原来那次问我这事和她帮我算卦有关系 算卦这是事情，似乎我一直对这样的东西都信度能达到60%以上，比一般人要更信任一些，当然，我说的是预测类，不是别的跳大仙之类的，毕竟咱也算的上知识青年，记得初二的时候妈妈给我算卦，让我有段时间不让我出门，可能有灾，后来似乎预言有中，我的腿果然摔到，养了好久才好！ 这次妈给我算卦大体有以下内容： 4.30 周一 ……
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臧风宇 《人生三篇》：“将军赶路，不追小兔。有时候，一小时甚至几分钟就可能失去战机，造成令人扼腕的失败。”人生路上，总会面临很多选择和诱惑，如果见“利”就上，遇“兔”便打，东一榔头，西一棒子，必然会“拣了芝麻，丢了西瓜”，终究一事无成。 我最近又发现自己过于斤斤计较了，这样对我很不好，看看一楼买鸡皮和鸡肠的老头，难道我将来要像他一样吗？为什么不向外面卖绿豆冰水的老头那样，整洁的衣服，悠闲的面容，亲切的待人，干干净净的摊铺，多好好拉！ 斤斤计较也让我过于计较小事情，少了很多考虑大事情的时间和机会，过于的斤斤计较和小鸡肚肠不但别人看不起，自己也看不起自己，所谓的小心眼，让自己内心多么难受啊，很多事……
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今天又过去了，回忆一下，我已知道下午五点多才洗刷，这是在我这段时间以来很少见的，一天也庸庸碌碌的，毫无精神，睡觉很多，这样的感觉很不好，感觉自己很脏，什么也不想做，甚至是做什么也没有效率，我很讨厌这样的感觉，记录这个就是在我以后如果再次碰到或忘记这样的事情的时候，能够翻出来看一看，我需要的时精神的一天的，甚至是高效率的一天，快快乐乐，认真地做每件我注意的事情，来培养我的品质和性格，锻炼自我，提升我的品质，而不是一个懒懒散散，吃饱就玩，累了睡觉，无所追求的人，我写到这里不想写了，刚开始写这个之前也不想动，还想推到以后做，以前的那些语句好像已经淡出我的记忆了，我要好好调整状态，来进一步升华自我，而……
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本地的一种桥牌玩法：打枪！这几天我很喜欢很喜欢玩这个 玩法：大概就是二副牌一块斗地主的样子，稍微有所改变！大体相同的！ 我发现我的牌技这几天提高了！那么打牌中我进步在哪里了呢？ 对别人出牌进行了分析，和对方剩余牌张的谋算吗，我在想 如果不知道打住别人的牌后，我不知道下一步该出什么，那我宁愿不出 ，因为这是无目的无计划的出牌! 司马懿夸赞孔明：“你一生清清白白，就像这水一般，虽然你我为敌六载，但我却一直视你为知音，让我尊你一声先生。” 尊重对手、感恩对手，因为他们存在，才使自己更强大，获得更长足的进步。 当然我也有不好的习惯，比如冲动，容易暴漏自我行为，虽然现在打牌时不那么明显了，不过问题还是……
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昨天我过生日，又喝多了，5.1回家期间就喝多了一次，当时下了决定，两月内不在多喝，至多不超过1瓶，但是昨天不知道喝了多了，我知道至少吐了四次，一次还吐在床上和枕头上，看着恶心死了，都不知道晚上怎么睡觉~身体是极度的虚弱，即使补了又补还是那么赢弱，浑身无力，毫无精神，说狠一点，有快死的感觉，不过当时的多次感觉都是这样的，自作孽不可活所以我再次做了个决定，它是在饭否的翻版：以后喝酒一般情况2-3成就可以了多了，兴致好了，和5成左右至多喝到7成，不成在多了，我还不想死那么快再说，喝多了，不但影响当天的作息，明天早上，明天一天的生活不知道要耽误多少事 原文：http://blog.lese.cn/?p……
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小事即刻做，大事提前做，才能换来内心的笃定与踏实。 今天是7.6号，我也要放假回家了，昨天学校的人就走的七七八八了，后面的餐厅有很多窗口都已经关掉了，看着大家手持返程东西，突然人一个又一个消失，不免就有点伤感了，想到明年的这时候我要毕业，到时候恐怕就是现在的惆怅升级版！ 大多人开始找工作，天南海北的，各行各业，哪里都有，如果说去深圳，广东，北京，还算是大城市，交通便利，环境气候还尚可接受的话，那么去新疆和云南的我就不知道怎么理解了，或许真的人和人的想法不同，连外面的招工小广告都打上“机会+勤奋+…=成功”越来曰符合大学生的“要求”胃口了 离别室避免不了的，可能很多人很快此生就没有……
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选修课上，邓论老师告诉我们说：”很多外国人是鄙视中国人基层素质的，为什么外国人，禁止中国人入内，禁止。。。。”她上面说，我下面笑声嘀咕，坚决反对！！ 我对河南课代表-郑州的城市印象挺好的，感觉是个不错的城市，蓬勃的发展，年轻的活力，略低的起点，毕业了，或许就不去外面了，为什么不能留在本省发展呢？ 很多人说河南人素质差，骗子多！落伍者论坛上也讨论了很多次这个话题，别的地方这类声音也一直不断，我很多次都噗之以鼻，我是河南人，我认为河南人是质朴的，热情的，偷奸耍滑都是少数人群，不在我的生活中上演，什么“什么河南九个骗，总部设在驻马店”，扯淡吧 结果学期结束了，由于我对邓论思想认识不到位，这门考察课，……
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萧山，位于中国浙江省杭州市南部，是杭州市下辖的一个区。萧山历史悠久，自古以来就是富饶的鱼米之乡，素有“东南繁华都会”之称。萧山地理位置优越，交通便利，是杭州湾跨海大桥的南端起点，拥有萧山国际机场，是浙江省的重要交通枢纽。 萧山总面积1420平方公里，历史悠久，文化底蕴丰厚。萧山是越国的故地，越王勾践曾在此卧薪尝胆，发愤图强，最终灭吴称霸。萧山还有许多著名的历史文化遗迹，如越王山、宝石山、湘湖等。此外，萧山还有丰富的非物质文化遗产，如萧山花边、萧山大曲等。 萧山旅游资源丰富，自然风光优美。湘湖是萧山著名的风景名胜区，湖光山色相映成趣，是游客休闲度假的好去处。此外，萧山还有宝石山、越王山等名胜古迹……
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记得2005年也是9.8号报道的，当时看到隔壁的师兄在玩游戏，还相当鄙视他，现在不过尔尔了！我自己以后能否成气候也很难说呀 一转眼，两年过去了，几个月后，我也要离开学校了，开始新的生活，不舍，急躁，各种满乱缠绕着我，让我不知所措，好感自己无用！自己怎么磨练才能成才呢？唉 来自：http://blog.lese.cn/?p=207 ps: 2007/09/21 3m5.com卖掉了 1500 ename币 和3m5.com.cn搭售的 晚上带寝室的大家一块搓了一顿吧！ 王阳明：成大器者，必历经三种磨练 拉开人与人差距的，是你洞察事物本质的能力。 民间流传着一句俗语：中国五千年，圣人两个半。 这……
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一直以来，我除了喜欢网页制作之类的东西外，对于一些简单的技术帖呀（ps：2024：后面也可以谈谈一些wordprss的简单技术文），软件的测试类也有着不同寻常的兴趣，由于网速和电脑配置的问题，浏览器我用的也不少了，一直看大家的帖子，发现呼声说速度opera和K-Meleon 尤为突出，剑痞以前没有用过k-meleon，最近尝试了一下，感觉挺稳定的说，至于opera，05年我就开始用了，相当喜欢，但是缺点也相当明显，兼容性不太好，是它很难成为主流！ opera和K-Meleon浏览器评测： CCF社区上一直主推的是现在用K-Meleon 修改版的 今天用了快一个小时了，感觉确实很不错，速度和op……
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这个10.1没有回家，转眼今天已经过去5天了，似乎和没放假的时候一样随便，睡觉，玩，上网，没事就出去逛，我不知道这样下去有什么意义，自己也老是不能集中精力来计划和实行原定计划。 10.2号去了开封，昨天晚上就回来了，实在是高估了我的体力，看来我是比别人要略差一些，这可不是个好兆头，有机会要加强锻炼拉，身体是未来的本钱嘛。 首先还是说一下这两天在开封的情况吧，2号下午到的开封，随后找个小店住下了，然后就是睡觉，晚上去吃夜市，开封的夜市还真不是盖得，鼓楼街道主道区两旁并立，大大小小好不热闹，各式各样的东西也扑鼻而来，随后我们就不想走了，随便找了一家，坐下了，当然接着我们就发现被忽悠了，色味都很……
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现在我还没有想点什么，这篇算公开的私文吧，这样的写日记方式我有些累了，疲倦了，乏了！作为个人秘密部落，每次书写要耗费大量的精气神，刚刚看看文章已经有154篇了，还是比较快的，同时上面记录了我太多的生活，不管是内心晦涩的，还是不为知晓的，不知道这些记录将来给我什么启示，即使它不能给我带来什么，这样的一个记录，一个内心足迹就觉得对我来说就够了！ 最近很少写blog，一直在倒弄那个类twinter的东西，先是饭否，然后是腾讯滔滔，感觉还不错的样子，自己不需要记录写长篇大论，很多时候就是简简单单的一两句话，就可以了，正如我用这个blog程序的时候，为什么会把留言部分搞成推特那样，写blog的时间长了，……
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已经两个月了，距离开学的时间过了8个周，我仿佛被困在无尽的深渊，丧失了前进的动力，如果说这段是疲惫后停留的话，那么这艘班轮何时才能起航！ 那么现在我应该继续征途的时候了，对于这个曾经虚拟的世界，我似乎已经没有任何留恋，梦碎了，远了，罢了！ 曾经的梦想已经越来越远，但是我已经踏上了新的起点，我应该学会重新审视我的生活和自我梦想，同样的我自己，不同的是，性格、价值观，甚至我的世界观都要发生根本性的变化才行呀， 时间更紧了，我不能珊珊步驰了，我要提炼出我的创造力、对生活的热爱，还有不辜负那些一直支持我的人。必须向着新的目标全心全意的去奔跑！ 今天是2007年10月21号，我要学习向内看，……
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