今天读《冷暖人生路》想到一些事情： 我前面说过，大学港开学的时候我认识了一个计算机系的高我一届的学长，没想到后来他是计算机协会的会长，随后我还送了他一个7位QQ;我本身以为凭我和他的关系，有可能将来我是不是也会当上计算机协会的会长！ 当然后来这个事情我也考虑过，有可能是我多想了，我当时的性格是有些偏内向的，做事情也不够张扬，内向和张扬应该是不冲突的，后来我也在想，是不是我即使当不上会长也可以当一个部长，他也在换届的时候，当时说了会让我做部长。 但是到实际名单公布的时候，我只是一个副部长，同学张钊做了部长，我当时还有点生气，当然不是张钊的气，所以就退出了计算机协会，我后来想了一下这个事情，首先接……
继续阅读»»»
远离消耗你的人，找到滋养你的朋友 尽可能跟那些能滋养你的人做朋友，远离那些消耗你的人。而想要找到滋养你的人，你先要成为一个可以滋养别人的人，想尽办法成为某个领域的专家，培养一门自己喜欢的特长，待人温和友善，并勇于不断优化自己。 到了一定年纪，你的社交圈一定程度上就是你的影子。越是来往多的人，你越可能受其影响，多多少少会跟他们有点像。所以要尽可能跟那些能滋养你的人做朋友，远离那些消耗你的人。 那么，哪些人容易消耗你？主要是以下三种： 1.轻易毁掉你好心情的人。 有些人像鞋里的一粒沙子，看起来平淡无奇，但能让你钻心疼痛。经常有人轻飘飘的一句话，就能让你不开心一整天。他们通常会否定你的……
继续阅读»»»
一直以来我都很喜欢的三国类的题材，是个三国迷，自己的三国演义里面的内容及电视剧也看过不少，关于三国的历史，桥段，演义，三国志，三国人物等等吧，图片，游戏，视频，电影，歌曲也看了不少，穿越的三国类小说也读了和听了不少，也想过建个三国之类的论坛玩！ 三国历史 三国历史人物 三国是中国古代历史上一段波澜壮阔的篇章，而和一个男人酒局上聊三国却常常成为了窥探他的三观的一扇窗口。或许是在谈论刘备、曹操、孙权等历史人物时，他对忠义仁爱的态度让人感受到他的价值观；又或者是在讨论纷繁复杂的权谋斗争中，他展现出对人性、权谋和智谋的独特见解。三国故事中蕴含着各种复杂的情感和伦理道德，通过谈论其中的人物和情节，人们可……
继续阅读»»»
我的小本子上有条记录如下： 调呼吸-两腿分开–眼看手指–缓慢吐气–呼气慢慢向后弯腰（收紧，肘关节向前）–回身吐气–慢慢收复–全身放松， 重复练习！ 这是练习的啥神法呀，我也忘记了，看不懂，当时的原文，估计是塑身练腰部的吧，这篇谈谈护发和减肚子吧： 脱发危机 我们的毛发生长是一个动态平衡，边长边掉、边掉还会边长。要增加发量，你只有一个最简单的方法，就是减少落发。 我们头上毛囊的数量及抗压程度是生下来就决定了。虽然头皮不同部位的毛囊抗压程度不太一样，但是大致上相差不远。 毛囊比想象中强韧，毛囊里面的干细胞如果没有完全死光，都有机会重新萌发！这告诉我们，越早开始正确养发，落发改善的情形越快。 要减少……
继续阅读»»»
5.1号，和楠楠去张坤那里玩，中午在张坤家吃饭，喝了不少白酒，这应该是我成人后，第一次这样大量的喝白酒，随后就醉了，在张坤家休息了一会，他还拿了2瓶葡萄糖给我喝下缓酒，之所以写这个，不是为了记述这事！而是叙述我酒后的感觉，对我的坏处远大于好处，正如安东尼所说的：‘让我从这件事看到喝醉对我的影响，给我的感觉 我下次应该注意什么： 喝酒给我感觉，我是否下次还要这样，我得到了什么启示，什么经验，我如何预防下次不在喝醉， 喝第二杯的时候，我就很猛了，感觉自己不能站起来，否则会摇摇晃晃，果然，后来，我站起来的时候，精神 迷茫，浑身很热，我让自己闭上眼睛，联想提神，平稳一下，但是，我一闭上眼，脑中和胃里就……
继续阅读»»»
观看《我的路》里面有一句经典： 强迫自己充满激情，你就可以充满激情，不能迁就自己的惰性，拖延，只能让简单的事情复杂，复杂的事情麻烦，麻烦的事情不可能完成！ +1.每天不浑浑噩噩了 +2.随时有计划及目标实现 +3.自身精力更加充沛，人也精神 +4.比以前自信，自强 -1.我还要坚持多久 -2.消极心理的影响 -3.感觉自己好累，无法坚持了 -4.意志和欲望的矛盾冲突 做计划及记录，要详细，并且经常分析，不坚持这些，你就不知道问题处在哪？ 坚持自己的目标，及计划，不松动，不是我不能坚持了，而是我逐步放松了对自己的要求！
5.9号和5.10号完全休息有感 本来以为我能在五一来了好好开始学习的，看来我还是低估了自己的控制力，虽然现在已经有效加强，不过还是没有完全摆脱电脑和懒惰对我的影响，今天我把9号和10的放纵回忆一下，以告诉自己放纵的感觉 逃课，酣睡，吸烟，迟到，睡觉，上 5.9号 周三 前两节课，我酣睡了两堂，好久没这么爽过了，当然知道这是相对的，如果没有这样，自己就很难体会这样的放松感觉，和享受欲望，内心虽然对自己放纵有些失落，但是我告诉自己,大钊哥曾说过：“学得踏实，玩的痛快”很快自己就放松下来，进入的堕落状态 后两节老子今天不上了，就跟张博去逃课了，什么鸡巴按时上课，今天可以完全不遵守，老子放假啦，感觉……
继续阅读»»»
本次事件是西安游记之后返回学校写的吧！应该是我和韩建伟去西安找韩辉，韩珍珍玩的一次经历，大概去了大雁塔，芙蓉园等地方，还有古城墙，历历在目，当时的心态今天已经忘记怎么样了，可能是回来之后写了这篇吧 大雁塔位于中国陕西省西安市，是唐代著名的佛教圣地之一，也是目前中国保存最完整的唐代建筑之一。游玩大雁塔，您可以按照以下建议进行：了解背景知识：在前往大雁塔之前，了解一些关于这座塔的历史和文化背景。它建于公元652年，是唐代高僧玄奘为了存放从印度带回的佛经而修建的。参观门票：到大雁塔需要购买门票。您可以在网上提前预订，也可以在现场购票。购票后，您将获得一张入塔参观的门票。参观顺序：进入大雁塔后，您可以……
继续阅读»»»
没有后来者居上，坚持着是最终的赢家 跑步7天整理总结：跑步已经7天了，回想头天跑步的情景，我实在一下跑不到10圈，五圈下来已经气喘虚虚，浑身乏力，便步休息时，真想躺下，比现在12圈下来累了很多，但是我当时丝毫没有想到放弃，现在还知道这是为什么吗，我傻吗？为什么抱持着那样的决心来跑这东西，把自己搞的气喘吁吁，想起来就恐惧，不是傻，我知道这是在锻炼我自己，身体，意志，信念，执着，同时也在给我自己打赌！回想一下，在很多事情上我都是虎头蛇尾的人，很难有所终持，我的目标已经列好，如果照我这样下去，是很困难的，并且未来是很难预料的，我又想快速的达到目标，所以必须在学校就开始强化自己，进入社会后这些就是很多……
继续阅读»»»
学习后笔记： 设定好一个目标时，进行内心自我谈话，你的回顾应该越具体越好！因为不能明确具体，我们要求你做的这种回顾练习将产生不了预期的效果。 我终日庸碌无聊，很多时间明知道以前做某些事或用某种方式会得到不好的结果，如不知所目标的瞎忙【现在可能感觉有点远了，不过我以前就是这样的】，做过的一些事情所产生的经验与观点，不及时的记忆与笔录，如若，我能按安东尼所说的方法进行自我测试与运行，那一定是一个不错的结果！ 如：3-5年内对我的影响 为什么现在还这样持续做，用这种方式做这事的原因？ 为什么不做改变的原因？ 列出四个行动，因为做改变而得到的快乐有哪些？ 如果不做改变，我会付出的代价，会犯什么错误，会……
继续阅读»»»
写这篇本题是当时研究如何搜免费书，后来延迟了一下，想着锻炼自己的总结经验的能力，并进行记录，当然，这是很早之前总结出来的经验，虽然很短，不过还有是用处的，如果人与人有一个很大的偏差是认知差和信息差的话，那么搜索就显得尤其重要了 数年后2023年，我一般不看免费书了，现在我看书的形式也分为很多种： 方式一： 现在很少去搜索免费书籍了，有些特殊语句还会用A4纸张打印出来，然后二次学习消化，同时我也购买的读书笔记之类的记录下app，还有其他其他的辅助类读书软件，但是思维还是原来的模式。 高端一点的玩法还有：陈昌文读书群，采用会员制模式。 另外丰富的图片搜索，视频搜索，音频搜索，AI人工智能也提供了搜……
继续阅读»»»
曾经有位智者说过:人一生中上苍会给七次机会,七年一个轮回,七七四十九年的沧桑,从二十五岁开始,到七十五岁结束,其中第一次是很难把握的,因为你太年轻,最后一次也很难把握,因为你已经太老了,那么在四十九年光阴中,只有了五次机会,但是其中二次会因为你没有准备好而擦肩而过。那么留给每个人的机会只有三次了。 我已八十了，看见6岁的自己，在田野里跌倒，弄脏了衣服，弄丢了玩具，惊慌又失措。我想告诉他，没关系，成长的路慢慢来。我已八十了，看在12岁的自己翻山徒步去教室上课，没有新书包、没有新鞋子，自卑又尴尬。我想告诉他，别怯懦，嘲笑的人与你的人生本就是平行线，日后不会相交。我已八十了，看见18岁的自己，没考上……
继续阅读»»»
这本书是我很喜欢的一本书，看了几遍，我也买了几本，感觉作者的方法和教导是十分实用的，所以才不舍余力的找到这篇，收藏! 篇幅的末尾我来谈谈如何读一本书： 序言译者推荐给员工的12种书 序言做人做事箴言录（1） 序言做人做事箴言录（2） 序言做人做事箴言录（3） 序言做人做事箴言录（4） 序言做人做事箴言录（5） 序言做人做事箴言录（6） 序言本书的出版缘起与作者 序言本书与《世界上最伟大的推销员》之比较 序言译者序：关于本书及其他 第一章 成败一念间没有热情，能打动谁！ 第一章 成败一念间学到推销的第一个技巧 第一章 成败一念间战胜胆怯的好方法 第一章 成败一念间聪明者创造机会，愚蠢者等待机会 ……
继续阅读»»»
一直以来我都很喜欢的三国类的题材，是个三国迷，自己的三国演义里面的内容及电视剧也看过不少，关于三国的历史，桥段，演义，三国志，三国人物等等吧，图片，游戏，视频，电影，歌曲也看了不少，穿越的三国类小说也读了和听了不少，也想过建个三国之类的论坛玩！ 三国历史 三国历史人物 三国是中国古代历史上一段波澜壮阔的篇章，而和一个男人酒局上聊三国却常常成为了窥探他的三观的一扇窗口。或许是在谈论刘备、曹操、孙权等历史人物时，他对忠义仁爱的态度让人感受到他的价值观；又或者是在讨论纷繁复杂的权谋斗争中，他展现出对人性、权谋和智谋的独特见解。三国故事中蕴含着各种复杂的情感和伦理道德，通过谈论其中的人物和情节，人们可……
继续阅读»»»
很高兴我这段时间的进步，这是无法衡量的，相信坚持下去，我可能就有一个质的改变了！ 这个主题名称是总结的！ 大多时候我都感觉自我没信心，没恒心，没信念，不过这没什么，连李开复这样偶像都说自己没信心，我比他又如何呢？他儒雅，学历高，有人脉，有资源，但是还没信心呢，其实这样的感觉就是对我的信念，因为我知道自己缺少什么，需要的是如何去填充这些，对！就是不间断的锻炼自己！久之，信心，恒心就锻炼出来了！ 当我闲暇偷懒的时候，他们在干什么呢？ 我这个人是很懒的，尽管大多时候都心存学念，但是却没有立即行动起来，这样行吗？不行，之所以写这个题目是为了更好的逼迫自己，看看别人干什么，我想要成功的话，他们就是榜样，……
继续阅读»»»
2007年，我学习中记录了下面这段话： 当年（此文我后续重新编辑了）的我所能理解的它的意义肯定是不要只为了钱，放弃追逐的梦想，因为一旦一个项目或者一个公司被资本所驱动，所控制，肯定都是疲于逐利，资本本无所谓善恶，但是资本背后的人却要求钱要生钱，追求短期的盈利和财务的回报，而无法良性的成长，资本都是逐利的，都是要求快速缺的资金收益的，这样就会破坏最初的初衷，进行只成为赚钱的工具。只为提现，无法有更多的社会价值体现。最终成为击鼓传花的游戏牺牲品，套现离场！ 从主动的角度，可以理解为“增益来自于自我减损”；从被动的角度，可以理解为“好处源于遭受的损失” 我，作为一个小公司的负责人，公司创始人对待发展……
继续阅读»»»
这段时间我写笔记蛮多了，都是写在本本上，现在在我上海康桥水都的家里保存着，内容的大多是每天规划执行总结之类的小东西：如图： 下面是要学习的 忠告11条 自己总结的吧，还不错： 1.有目的的去做某件事,尤是较耗费时的事,应考虑是不是值得做,怎么做效率最高,收获最大，最节省时间！2.注意体会细节,别人高兴,痛苦,激动的动作和神态,从而判断,尤其是某些事不明白搞不清楚的时候,更应该注意这些!3.留意别人无意说出的话,做的事,这都是最真实的反映,当别人做某件事时,应考虑他的成功的地方和不足的地方,自己做的时候,会那些比他强,那些不如他,自己能用什么来弥补不足他的地方4.凡是应该有个主纲,然后填充细节,……
继续阅读»»»
这篇文章是我当时一股脑自己写的，语感和水平有限，让人笑话了，好在当时有自我的想法，灵感咋现，我觉得还是很不错的，就下面这个问题，我来 谈谈： 大多时候，我们回复别人的问题都是来自自己脑中第一反应而出的答案，虽然真实，直接，但往往不是最佳/最让人或者让自己喜欢的答案，如果能说出最佳/最让人活着最让自己喜欢的答案呢，这些技巧就需要平时大量的练习和思考的积累！ 一时性起，我们和别人聊到某个话题，可能别人就感觉和我们交谈较有意思，很合节拍，自我交谈能力无形中也得到提升，但是大多时候我们需要鞭策自己，朝好的交谈思维方式发展。 做事也是这样，太多的直式行为语言，使我们事后懊悔：当时我可以换种方式来处理的！……
继续阅读»»»
便条利用好了,能给自己增加很好的记忆效能,一些平时可能忽略的事情就慢慢重复提醒下记住了! 便条的好习惯要用好，按照时间轴A4纸上记录一下今天做了哪些事情，产生了哪些情绪，遇到什么问题，该如何改进，有什么值得感恩和进步的地方等等。以及，明天的计划 ps2:每一次自己做什么事 都应该想到之前的提示条内容，给自己提示 ps3:坐车的时候应该想一下 开车门的时候先看一下后面/对面是不是有车开过 ps4：如果便条太小，用A4纸或者半张A4纸也是方便的 开机的时候,提示自己是不是电脑一切正常！ 自己做什么时候事情的时候 提示自己不要犯什么错误,应该注意什么,哪几点是比较好的,自己有懂得利用 每次办过事后，……
继续阅读»»»
很多人感觉读书无数，但感觉收获并不是太明显，出现这样的问题就是光知道读，不知道用。好的读书不是只知道读，而是需要把读过的知识使用起来，这才是最好的读书、学习方法。 以下是我读《可以平凡不能平庸》的一些摘录，如果能运“”用“”的方法进行实践，我相信效果肯定是很好的： 摘录如下： 如果将一个人比喻为一台发动机的话，那么你的智商、天赋及知识只是这台发动机的额定功率。而你的输出功率有多大，却取决于你的热忱、你的投入度、你的行动力。 大家都看得懂”圣经”或”佛经”两个字，但能悟出圣经或佛经的道理而且能从善如流的人就非常的难能可贵了 一个以消极心态面对平凡的人，将是一个真正的平庸者，他永远是这个世界的看客……
继续阅读»»»