好习惯之管理自己的注意力
本文最早标题《好习惯10戒》,谈了一下我当时想养成的好习惯及需要解除的,后面觉得这类太泛了,保留了内容,更改了主题方向。 每个人都希望培养一些好的习惯和提高单位时间的效率,对于我们的个人成长、健康,生活,性情,日常工作都具有重要意义。我是个懒惰而迷茫的人,性格上也有很多的不足,为了增强自律自信,改善健康及个人品质,我需要怎么培养好的习惯呢,培养好的习惯的首档要自律,自律的基础是管理好自己的注意力,那么就来谈谈这个主题吧 管理自己的注意力 《财富自由之路》中李笑来说:“钱不是最重要的,因为它可以再生;时间也不是最重要的,因为它本质上不属于我们;注意力才是我们所拥有的最重要、宝贵的资源。” 注意力……
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