疫情阳了之后，11月我从最胖的170斤减到了148斤，所以，我总结了健身的好处： 健身需要做的多吃膳食食物，蔬菜可以一斤，拒绝碳水控糖跳绳和体育锻炼，局部运动轻断食拒绝啤酒，黄酒，含糖饮料，尽量喝蒸馏酒和葡萄酒早睡觉，起码防止饥饿能早上起来运动更好，为吃两个鸡蛋作为补充 吃胖的烦恼（下面这个是我多年前总结的，排版也没改变） 吃的胖的烦恼 形体不好看 衣服不好买 异性缘下降 行动不方便 无法正常弯腰 懒 赖床 爱睡 吃的多 肠胃不好，拉撒多 血脂血压不正常，头晕 浪费很多其他的时间用于吃和睡 拉撒比正常人多 更多的精力关于于美食 很多身体指标超高。 物品的耐用性降低 难选到合适……
继续阅读»»»
某天在拼多多看到有款这样的小主机，大概不到200块钱，顿时心头一亮，就想着架设个小的本地服务器 ，拿着玩玩吧，来回折腾一下，满足一下自己的好奇心，另外也可以学习点东西，我想着是本地服务器的话，那速度还不贼六啊
2016年总结： 一般我做小节都是依照农历春节为临界点的。所以是按春节为年统计的 2016年收获多多，感触多多！ 首先春节过后3.14号买房，投入80多万，负债剧增，不过目前来看收益还是不错了，到年底，从2.8万一平，涨幅4.2万一平 其次快递公司本年度我已经投入76万元，虽然现在还没有盈利，不过已见起色。期待快速稳定及盈利 再次我自己拍中沪牌大照价格为8.84万元，虽说现阶段这笔钱从投资角度讲是不划算的，是我刷信用卡支付的，不过从其他方面来说还是不错的 同时小车还款2万多，大车还款若干袁 最后家庭又增添新成员一名，女，韩鸽 借款清单： 老家借款10万元 信用卡借款34万元 1.5厘借入90万……
继续阅读»»»
说实话，婚礼条件很一般，但是感受不一般 昨天下午，薛.建.厂儿子鹏鹏结婚，男孩子英俊潇洒，女孩子漂亮端庄，女方家家庭条件优化，父母能力强，语言表达能力很突出，母亲大方，气场足，给我留下很深的印象！ 所以说好好培养自己的孩子吧，从邻居薛建厂身上可以看出，自己能力有天花板不要紧，他一直还在开集卡，但是孩子培养好，结婚好，后面一样可以翻盘，从此踏上成功路。 我要好好培养目前的两个孩子，让她们更突出，将来也能有一个好的婚姻，既然我觉得自己懂得多，就较量一下吧，看看是否可以把孩子培养出来 孩子教育好的重要性是不言而喻的，有些人即使事业和工作再成功，如果后代的教育上不好的话，也是失败的，甚至与名人李鸿章就……
继续阅读»»»
There is no excerpt because this is a protected post.
这个云油市场的概念是我自己想出来的，我觉得应该还算是一个好的模式，当然了，中间也探讨过几次，有一定的法律风险，但是时之至今，我觉得这个方案依然是不错的，由物流公司作为主体进行购买油品，一些社会车辆的散户或者承运业务的车辆通过物流公司的流转，可以为业务添加，可以为交易转化，这样就解决了油品的输出问题，另外物流公司本身就是油品购买的主体，这样就解决了邮票的输出问题，中间服务商也赚到了钞票，应该是几方共赢的场面，个体司机也得到了实惠！ 具体推广，可以送过送补抽都方式，进行开来 ps2024.03 之前我还是有些胆大的，现在很多事都不敢干，不敢想了，这个很要命呀，成为一个极度保守的人了
叙事 早就听说钱塘江大潮，很浩瀚，潮水来势汹汹，如长龙挥舞，江海翻腾，海水滔滔，从小的课文里面就有这篇，我也一直想去看的. 恰逢8.18钱塘江大潮之际，和李威一家带着双方的孩子一块过去钱塘江观潮。 但是，由于时间上的错差没有赶上潮起的正点，就随便玩玩吧，这个本身呢，我也没有感觉有任何遗憾的，就当大家出来放松一下。去了海宁盐官，没想到这里是之前的老县城，更没想到这里风景还不错，一些名人也都穿插其中，网上应该有不少介绍的，有很多名人留印，感觉还不错的样子，可惜了“千年古城，观潮圣地” 有机会再去吧 我们也登上了大坝观看了没潮时候的景象，也算是聊胜于无，孩子们玩的也开心，在大铁牛上也玩……
继续阅读»»»
ps2023年：之前一直很崇拜欧神-欧成效，不但赚钱的同时，还可以写书，自称一套体系，这个是我很佩服的，具体他有多少套房，我觉得只是数字问题，人到中间的欧成效现在也很没有节操,天天在网上卖课,一切围绕钱转,已经远离了以前的愤青青年,当年的愤世嫉俗转化成了现在的对金钱的同流合污，最近还听说因为西港投资的事情，挨打了，欧渐渐地也变成的油腻大叔，当年的愤世，当年的傲骨，现在在他身上已经渐渐远去，看到的商人的油腻，中年的奸险和时代渐行渐远的痕迹！但是我还是买了他的课： 下面是抖音上看到他卖课听课的笔记： 1-富在术多不在劳身 2-财富不是你理解的样子，甚至你为之奋斗的目标，也幼稚的可笑 3-财富真正增……
继续阅读»»»
此内容同步 织信系统-客户销售管理系统 000021 盐店庄建房事件 残门秀锁久不开，灰砖小径覆干苔， 无名枯草侵满院,一股辛酸入喉来。 忽忆当年高堂在，也曾灶头烧锅台。 恍觉如今形影只，家中无人诉情怀 这里说的是位于盐店庄最西头的老宅，是哥哥姐姐和我出生的地方，不知道是不是父母结婚的地方，但是肯定是我们的第一个家，有一份沉甸甸的记忆在里面！虽然在我上学前教育之前就搬家到镇上去做生意了 为了防止老房崩塌，这个房子居韩磊的爸爸介绍，还是爸爸妈妈结婚的时候建造的，距离现在已经有40多年了，爸爸妈妈已经离世，以后就是我和哥哥在老家的根所在。以后回老家也有相关祭祖地点，所以准备启动老宅建房事宜 &n……
继续阅读»»»