学习时间计算及执行力学习

Auth:jianpi       Date:2006/07/9       Cat:i生活       Word:共6759字       Views:

4月份我学习了规范,规划,规律的一种新的介绍,同时映照下文:

规范:

凡事规范了,也就明目了,看起来容易,以后处理起来也就简单了

所以 做事情要规范!

规划:

凡事有规划,就有动了,又前进方向,也就知道该向哪里发展了

也就知道该依什么为核心了,也就有可能 常立不倒了

规律:

凡事有规律了,。。。。。。。

不过要坚持呀。讲目标切割细化,设置多个时间点并及时给自己反馈奖励,执行不到位的要给自己处罚,体能处罚,做好事弥补都行

这篇以轻松的语气倒出了不一般的道理,很富有哲理性的东西,出处已经找不到了,嗯,很不错的东西,简单易懂,正是我现在所需要的,平实而暗含哲富,符合我喜欢的要求

原文链接(失效)


现在时间是 2006年7月9号 这个时间到2008年6月19号毕业 

一共有23个月,去掉暑假1月*2次,寒假1月*2次  一共学习时间约为19个月, 在19个月中 周末 19*2=38天  也就约一个月的周末时间
+15个月/2的时间, 基本就是这样的!

一共下来也就是  7个月+1个周末集合月=8个月的时间
8个月一共是32周,扣除一些闲杂事件  我估计最多有30个周的时间
合计一下也就是 7个半月  214天


214天 我要做的事却很多,主要有:

1.首先是英语的4级学习
2.powerpoint 和网站seo的学习; [改换成熟练电脑的基本操作】pass

3.课程的其中一门的深究【营销,管理的具体立案研究和研讨,自我启迪】

4.网站的完美建设和发展 pass

5.自我综合能力的锻炼和提升【人际和交往的处理,自己能力的提升】

5项  平均每个要花费43天,
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今天是7.9号  8月26开学  一共有48天的时间
如果我用这48天的时间完成一项
是不是有更多的时间来完善和学习其他的东西呢
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此为我还要写一下自己上学和上学的经历为主题的故事联集

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今天是8.9号,距离上次刚号一个月  离26号还有约16天的时间


今天2023年11月9日来看看,当时完成的很差,我一向是一个爱写计划,不爱实施的人

下文为执行力相关的文章

“凡人之所以平凡,在于他们总是要等弄明白后再说,等条件成熟后再做。伟人之所以伟大,在于他们非凡的决断力和执行力。

如此看来,人与人之间最大的差距,在于有没有执行力。

1.没有执行力,一切都是空谈

航海家哥伦布发现新大陆后,有些人对他的成就不屑一顾。

在一次欢迎会上,有位贵族口出狂言:

发现新大陆不过就是坐着轮船一直往西走,任何人这么做,都会有这个微不足道的发现。

哥伦布听后,并没有表示出丝毫的尴尬,而是拿起一个鸡蛋问所有人,谁能使鸡蛋的小头朝下,竖立在桌面上。

大家多次尝试,却没有一个人成功。

哥伦布拿起鸡蛋,往桌上轻轻一敲,鸡蛋便稳稳地竖立在了桌子上。

那位贵族不服气地说:“把鸡蛋敲破当然可以竖立起来,我也能做到。”

哥伦布充满风度地说:“是的,世界上有很多事情做起来都非常容易,不过最大的差别就在于,我已经动手做了,而你们却没有。”

的确如此,生活中很多人空有思想,缺乏的是说干就干的魄力。

俗话说:“一等二靠三落空,一想二干三成功。”

即使非常容易的事情,不行动一切都是空谈。

英国威斯敏斯特大教堂有个墓志铭发人深省,说出了大多数人的感慨和无奈:

当我年轻的时候,梦想改变世界,可进入暮年后,却连我的家庭也没能改变。

最后,我躺在病床上突然意识到:

如果一开始我仅仅以改变自己为榜样,我可能改变我的家庭;

在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情,说不定可以改变这个世界。

常言道:喊破嗓子,不如甩开膀子。

想到就要做到,别等到无能为力的时候追悔莫及。

也许行动之后你会发现,许多事情看上去比登天还难,做起来却能轻而易举地完成。

哪怕不成功,也不会让人生空留遗憾。

2.执行力,是最顶级的自律

著名投资人孙正义说:“三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好。”

可见,执行力才是最高配的战斗力。

达芬奇的成功,不仅在于他的想象力,更在于他超自律的执行力。

他每天都会在笔记本上列下待办事项。

比如,今天要做的事情有:

去米兰的郊区采风,画一幅米兰全城图;

找个数学家,讲三角形的知识;

咨询水力学家,怎么去修建一条运河;

去研究一下鸟的翅膀,看看它们飞行的奥秘。

这一天的任务非常多,涉及的方面相当广。

令人震撼的是,达芬奇在一天内居然把这几件事都圆满做完了,并且在第二天又制定了新的计划。

为了画好一个圆,他会连续画169个圆练习;为了调查水流的原理,他会记录下730项读水流的发现。

很多了不起的成就,其实是由一个个微小的单元组成的。

具有明确的计划,并且把计划付诸行动的执行力,必将化行动为结果,通往成功之路。

很多人喜欢看唐家三少的小说,却很少有人知道他创造过一项吉尼斯世界纪录——连续更文86个月。

除极个别的特殊情况,他通常每天早上7点和下午5点都要更文,日更8000字,保持10年从未中断。

长期的坚持,让他的作品由量的积累上升到质的飞跃。

他曾连续5届荣登中国网络作家富豪榜榜首,两次入选福布斯名人榜。

正如村上春树所说:“当自律变成一种本能的习惯,你就会享受到它的快乐。”

自律不是痛苦的约束,而是实现梦想的捷径;执行力不是为难自己,而是对自己最大的奖励。

长期坚持一个习惯,你会发现:你有多自律,人生就有多自由。

3.什么样的执行力,就是什么样的人生结局

有人说,执行力胜过天赋。

那些自制力与执行力特别强的人,最后都活成了自己想要的样子。

网友@墨言分享了自己大学舍友的经历。

那个舍友以前特别淘气,高中有所收敛开始学习,考了普通二本。

大一时,他就制定目标考研考厦大,同学们都觉得他异想天开。

接下来,他把可利用的时间都用来学习,一直有计划有步骤地进行着,最后真的如愿以偿考上了厦大,毕业后去深圳华为总部做了财务。

可见,有怎样的付出,就会有怎样的收获。

有什么样的执行力,就有什么样的人生。

看过一篇关于越南退役军人Arthur的故事,深受鼓舞。

他曾是一名伞兵,因跳伞落地的冲击力让他的后背和膝盖积累了很多伤病,退伍后只能拄拐杖走路。

他开始胖起来,体重一度达到约270斤。

他到处寻找治疗方法,但医生的答案都是他再也无法像正常人一样走路了。

这让他对人生充满了绝望。

可是有一天,他突然想能不能直接用运动摆脱拐杖,而不是先摆脱拐杖再运动呢?

他开始查询关于运动的资料,请教一些教练,看能否帮助他。

就这样,他摇摇晃晃地开启了运动之旅。

扔掉拐杖后立刻摔倒,无数次地跌倒,无数次地爬起……

经过长期魔鬼般的锻炼,他的腰围减小了将近1∕4,双拐变成了单拐,最后彻底摆脱了拐杖,而且还可以奔跑了。

很认同一句话:“有些事不是看到了希望才去坚持,而是因为坚持了才会看到希望。”

人生本就有多种可能,看你想要什么样的结局。

即使一件小事,日积月累地坚持下去,也会有天翻地覆的变化,让你对自己刮目相看。

4.执行力是一个人了不起的才华

世界励志演讲大师约翰·库缇斯说:“永远别对自己说不可能,想到就努力去做!”

他没有双腿,却是诸多体育项目的冠军得主,获得国家二级教练的荣誉。

这再次证明,成功的关键在于执行。

坚持不懈的执行力,才是一个人最了不起的才华。

那么,如何提高执行力呢?

简单来说,执行力=想干+能干+干好。

1.制定可行的目标

将目标清晰具体化,执行起来更加轻松。

2.设定目标期限

有了时间限制,可以纠正拖沓的习惯。

3.每天推进计划

按计划行动,确保每天都能完成任务。

4.定期复盘

根据进展速度,调整自己的节奏检验成效,查漏补缺。

行动起来,一起收获想要的人生!

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凡事先搞起来,能解决人生80%的问题

先搞起来的背后,还藏着一条高手思维。就是我要做什么,而不是我会做什么。

一些人之所以老是纠结,不去行动,一方面是害怕困难和麻烦。另外一方面,是害怕失败,虽然看到了一个机会,但觉得自己在某一方面有所欠缺,认为自己不懂,从而产生恐惧心理。

但高手往往不会这么想,他关心的是要做什么,而不是我会做什么。

在做的过程中,有不会的可以学,边学边做,逐步解决问题。

先搞起来,在复盘和迭代中,从而找到正确的路,这样远比停留在原地,不断内耗更有意义。

当你看到了一个机会,或者要做某一件事,不可能等你什么都准备好再行动。因为等你准备好,机会也就没有了。

另外:

人过了35岁以后,执行力慢慢就没了,只有靠脑子才是出路。

有脑子,就有钱,没脑子,就没钱,这是大概率中的大概率。

一个人养成了勤劳的习惯,顶多赚个辛苦钱,而且这个勤劳人人都可以复制,毫无意义。

要是一个人有脑子,哪怕没执行力,依旧能搞到钱,因为有执行力的人太多了,而且人的年纪越大,执行力越强,他们执行力变得比年轻时更凶猛了,搞到钱没有?依旧搞不到钱。怎么才能搞到钱啊?多动脑子。

为什么你的执行力不够?主要是这5点原因

执行力,概括来说,是把目标转化为结果的能力。

用大白话来说,就是说到做到,言出必行,做事不打折,遇事不拖延

01.习惯拖延

拖延是一种习惯,有些人在中小学就习惯把作业拖到最后一天去完成,工作之后,拖延的坏习惯也没有改变。

长辈常用“今日事今日毕”来教育、提醒下一代,就是在塑造执行力。

这里真是说到我心里去了,我的执行力不强,很大一部分原因就是因为拖延。甚至这个坏习惯我还没有意识到,其实在我读书那会我就已经很拖延了。

我现在做事也是一样,经常把作业拖到最后才交,清单也是到晚上很晚了才急忙去完成,每天的复盘也都拖到最后才写,确实这对我的学习和生活造成了很大的困扰。

那么在以后,我也要有意识地去提高自己的执行力,要改变拖延的坏习惯。

我可以通过设置截止时间来督促自己,对自己严格要求,必须要在今天完成,不要总是拖到最后才去做,应该要提前去做。

02.“想多了”的性格

“想多了”性格的人做事,还没开始,就想起一大堆“不行”的理由,在纠结犹豫中,激情消磨殆尽。

就是内心戏很多,想得太多,但是不付出行动,还没开始,自己就给自己想象了太多困难,一想到这些就退缩了。

好真实呀,这一点说的也是我,我就是一个很容易想太多的人,经常会想象很多苦难呢,陷入纠结犹豫中。

比如最近举办星空夜谈会活动,我一看到这个活动,看到伙伴们发的视频,我就很羡慕。但是我会想很多,我会退缩不敢举办,认为自己不行,认为自己做不到。

很感谢思思姐推了我一把,给我鼓励,还有办活动详细的流程,教我该怎么做。当我勇敢踏出第一步后,我才发现自己是可以做到的,其实没有那么难。

通过这次自己独立举办活动我也收获到了很多,以前我不敢,也没有能力办活动,但现在我做到了。

这不仅是克服自己内心的恐惧,是一次新的尝试,也是我提升能力的一种方式。

很多时候想太多会阻扰我们做一些事,导致一件事还未开始就自我否定了。包括很多时候我都是这样的想法。

但这次自己成功举办星空夜谈会的经历告诉我,应该相信自己,克服内心的想法,勇敢地去做就行了。

“想太多”的性格会阻碍我们做很多事,经常陷入纠结犹豫的情绪,也会毁掉自己的执行力。

而我们要做出改变,对于一件事情不要总是想到困难,应该更多的是付出行动,要开始去做。

有句话也说得很对“想一百次都不如做一次”。

所以下次我再遇到这样的情况,不要又想很多,而是开始去做,思考应该怎么做到这件事,不断提升自己的执行力。

03.动机偏弱

当你特别想做一件事情或想得到一样东西的时候,你的动机是很强烈的,随着而来的执行力也会大大提高。

比如晋早大大刚创业时安排了很多场讲座,不论风雨不论远近,都会准备到场开讲。因为晋早大大的动机很强烈,答应的事情要做到,这不但关系到合作关系的稳定持续,还有几百人等在现场。

我自己也深有感触,动机强的时候做一件事也会更加专注,执行力也会更好。

比如我大一那会几乎每个周末都出去兼职,当然很辛苦,但是为了挣钱,为了缓解经济压力,我必须要去做。

在学习上的你的动机强时,执行力也会更强,我大二参加的一个竞赛,因为很想拿奖,所以我花了很多时间和精力准备这次竞赛。

那段时间不管是课间还是课后,我都开着电脑在那练习。晚上很晚了,遇到不懂的地方还发信息向老师请教问题,有时间我就会练习。

后面也是很幸运地获奖了,这也可以看出来,当你做一件事动机感强,你的执行力会更强,而动机感弱,执行力也会更弱。

04.目标感差

有强烈目标感的人,会想方设法完成目标。而缺乏目标感的人,完不完成无所谓,没太大感觉。他们的习惯是“做多少,算多少”。

与之相关,目标感差的人,执行力一定差。因为目标不明确,不知道要达到什么成果,习惯做多少算多少,那他的执行力也不会强。

05.缺乏分解能力

分解能力是对于一个目标、一个结果,自行拆解一个个小目标的能力。

比如分解工作,就是公司给你一个总目标,你得自行拆解为一个个可行的小目标;公司给你一个期限,你得拆解为可控的时间节点;公司给你一个大问题,你能拆解为一个个小问题;公司给你一个方向,你得把它拆解为一条条实在的路径和一个个可行的方法。

无论是作为个体,还是作为团队的一份子,执行力基本等于一个人的核心竞争力

愿我们都能不断地提高自己的执行力,做好当下的事情,活成自己喜欢的样子。

执行力不够?有3个简单的方法,能让你快速提高行动力

你是不是老觉得自己执行力不够?

学习的时候执行力不够没动力?

工作的时候执行力不够拖延时间?

想赚更多钱的时候执行不力想摆烂?

怎么办呢?其实,只要你有足够的危机感,就能立刻打起精神去行动,但是,很多没有行动力的人,本身就毫无危机感,也没有办法给自己制造足够的危机感,才会缺乏足够的行动力。

如果你毫无危机感,又确实想提高你的行动力,我倒是有3个简单的方法,助你快速提高行动力。

其实,行动力说白了,就是通过我们的意志驱动行为,意志本身就是思维见之于行动的表现,也就是说,意志力水平高的人,行动力也相应会更强,那么提高行动力的方法,无非就是提高意志,那么针对提高意志,有3个简单的方法,希望能帮到你。

1,从小事情做起,慢慢用行为去强化意志

既然意志是思维见之于行动的表现,那么提高意志力,也只能通过行为来反向提高,也就是你做得越多,意志力就越高,但是,在自己执行力不够的前提下,想要说服自己去行动,是件很难得事,那我建议从最基础的事情来做,比如去做家务之类的。

其实,很多意志力薄弱,行动力不足的人,都不太爱做家务,家务是一件非常繁琐,而且可能每天都会花很多时间去处理,它好比人的新陈代谢一样,有一天不做家务,家里就会产生各种生活垃圾,并且一团糟,所以不妨一件件的处理它们,这样,你的行动力就会逐步提高,不仅如此,家里环境干净整洁,还能提高人的自信,让人从做事中找到快乐感和成就感。

所以,生活中,不妨从小事做起,行动力不够的人,不要好高骛远,先把眼前家里能做的事情都做完做好,千里之行始于足下,一步一步的去做,行动力就提高了。

2,不要给自己拟定太多目标

很多渴望提高执行力的朋友,喜欢给自己一次性定很多目标,但却高估了自己的执行力,可能根本就无法完成它们,最终,那些没有完成的清单列表,一方面会打击你的信心,另一方面会加大你的精神内耗。其实,老子说过:少则得,多则惑,这句话告诉我们,做事情在精而不在多,目标日程安排得越饱满,反而会让人更无从下手,因为在清单的众多事项中,想要挑出哪一件先做,哪一件后做都需要花费大量的精力,而那些长期没有执行完的清单项目,可能还会让你彻底摆烂。

为了帮你规避这种死循环,我建议不如先把目标从5-10个,先换成1个目标,每天就坚持完成一个目标,并要求自己把这件事做好,然后坚持21天至100天后,再逐步的把目标提高到2个或者是3个即可,其实,每天坚持做好3件事情,已经很不容易,不要妄想给自己太多压力,如果你连一件事,都办不到且办不好,那定多少目标,始终都会失败。

3,劳逸结合

没有谁天生就有强大的执行力,那些优秀的人,都是通过反复的磨炼,才会拥有的高行动力,但在你还不具备强大执行力的前提前,必须懂得劳逸结合。

我们人的大脑分为很多区域,每个区域的职责也不同,所以,你某些块区休息时,另一些块区就会代替它们工作,比如,人在注意力高度集中时,会大量的消耗自己的注意力,时间久了就会疲倦,导致注意力下降,这时,你把注意转到其他轻松愉快的事情上,脑力就会快速恢复,所以,累了且撑不住了,应该提醒自己,休息一会,放松一下,让你的脑力恢复,5-10分钟后,你就可以立刻重新把注意力转回来,然后,随着你不断去练习,你的脑力恢复会越来越快,行动力也相应的会大幅度的提升。

经过以上3个方法,系统化地刻意练习,用不了多长时间,你的行动力会逐步提升,并且你从里到外,并且你的家里都会发生天翻地覆的改变,所以,赶紧停止精神内耗,行动起来,从小事做起,每天完成3件事,注意劳逸结合去提高行动力吧。

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《学习时间计算及执行力学习》留言数:8

  1. 剑 痞文章作者

    杠杠的压力锅:执行力不够https://m.toutiao.com/w/1794025949976588/?app=news_article&timestamp=1710973145&use_new_style=1&tt_from=system&utm_source=system&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share&share_token=00ec3e54-95d6-4133-8e8f-7af50d8b1035

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  2. 剑 痞文章作者

    如何提高事业上的执行力

    在事业上,执行力是取得成功的关键因素之一。一个具有高效执行力的人能够迅速地将计划转化为行动,并坚持不懈地朝着目标前进。以下是一些提高执行力的建议:

    1. 明确目标:在开始行动之前,明确自己的目标是什么非常重要。确保目标具体、可衡量、可实现、相关且有时限。这样可以帮助你更好地理解自己的任务,并为你提供动力和方向。
    2. 制定计划:一旦你明确了目标,就需要制定一个详细的计划来实现它。将大目标分解为小的、具体的任务,并为每个任务设定时间表和优先级。这样可以使你更容易跟踪进度,并确保你朝着目标前进。
    3. 养成良好的习惯:养成良好的习惯可以帮助你更有效地执行任务。例如,每天早上列出当天的任务清单,按照优先级完成任务,定期检查进度等。这些习惯可以帮助你保持专注和动力。
    4. 消除干扰:在执行任务时,消除干扰是非常重要的。关闭手机、电子邮件和社交媒体等可能分散注意力的东西,找到一个安静、舒适的工作环境,专注于任务。
    5. 保持积极的心态:在执行任务时,保持积极的心态可以帮助你克服困难和挫折。相信自己能够完成任务,并将失败视为学习和成长的机会。同时,与他人分享你的目标和进度,他们的支持和鼓励也可以帮助你保持动力。
    6. 坚持不懈:最后,要记住执行力需要坚持不懈。即使你遇到了困难和挫折,也不要轻易放弃。相信自己的能力,坚持不懈地朝着目标前进,最终你一定能够取得成功。

    总之,提高执行力需要明确目标、制定计划、养成良好的习惯、消除干扰、保持积极的心态和坚持不懈。通过这些方法,你可以提高自己的执行力,实现自己的事业目标。

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  3. 剑 痞文章作者

    执行个人计划需要结合目标管理、时间管理和自我管理等多种能力。以下是一些有效的执行个人计划的建议:

    明确目标:设定清晰、具体、可衡量、可实现、相关性强、时限性的目标(SMART原则)。
    分解任务:将大目标分解为小任务,每项小任务都是可执行的步骤。
    优先排序:确定哪些任务最重要,优先完成。可以采用四象限法则,即根据重要性和紧急性对任务进行分类。
    时间规划:为每项任务分配时间,并使用日程表或待办事项列表来跟踪进度。
    合理分配精力:在精力最旺盛的时候做最重要的任务。
    避免拖延:识别拖延的原因,并采取措施克服。例如,使用番茄工作法来提高专注力。
    建立例行公事:形成固定的日常工作和生活习惯,有助于提高效率。
    持续监测:定期检查计划的执行情况,必要时进行调整。
    自我激励:给自己设立奖励机制,完成任务后给予一定的奖励。
    反思总结:定期回顾计划的执行情况,总结经验教训,为下一阶段的计划提供参考。
    环境优化:创造有利于执行计划的环境,减少干扰和分心。
    培养自律:提高自我控制力,坚持按计划行事。
    寻求支持:与家人、朋友或同事分享你的计划,寻求他们的支持和帮助。
    通过上述方法,可以有效地执行个人计划,实现个人目标。同时,也要保持灵活性,根据实际情况对计划进行调整。

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  4. 我就是我

    如何提高事业上的执行力

    在事业上,执行力是取得成功的关键因素之一。一个具有高效执行力的人能够迅速地将计划转化为行动,并坚持不懈地朝着目标前进。以下是一些提高执行力的建议:

    1. 明确目标:在开始行动之前,明确自己的目标是什么非常重要。确保目标具体、可衡量、可实现、相关且有时限。这样可以帮助你更好地理解自己的任务,并为你提供动力和方向。
    2. 制定计划:一旦你明确了目标,就需要制定一个详细的计划来实现它。将大目标分解为小的、具体的任务,并为每个任务设定时间表和优先级。这样可以使你更容易跟踪进度,并确保你朝着目标前进。
    3. 养成良好的习惯:养成良好的习惯可以帮助你更有效地执行任务。例如,每天早上列出当天的任务清单,按照优先级完成任务,定期检查进度等。这些习惯可以帮助你保持专注和动力。
    4. 消除干扰:在执行任务时,消除干扰是非常重要的。关闭手机、电子邮件和社交媒体等可能分散注意力的东西,找到一个安静、舒适的工作环境,专注于任务。
    5. 保持积极的心态:在执行任务时,保持积极的心态可以帮助你克服困难和挫折。相信自己能够完成任务,并将失败视为学习和成长的机会。同时,与他人分享你的目标和进度,他们的支持和鼓励也可以帮助你保持动力。
    6. 坚持不懈:最后,要记住执行力需要坚持不懈。即使你遇到了困难和挫折,也不要轻易放弃。相信自己的能力,坚持不懈地朝着目标前进,最终你一定能够取得成功。

    总之,提高执行力需要明确目标、制定计划、养成良好的习惯、消除干扰、保持积极的心态和坚持不懈。通过这些方法,你可以提高自己的执行力,实现自己的事业目标。

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  5. jianpi文章作者

    逆向思维:没有执行力怎么办,一个思维模式让你轻松解决https://www.toutiao.com/article/7184036181133787682/

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  6. jianpi文章作者

    没有执行力,你只会一事无成,你最好这样去培养它!https://www.toutiao.com/article/6633244344696439304/

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  7. jianpi文章作者

    执行不力,管理就是零!
    https://baijiahao.baidu.com/s?id=1577210055526011998&wfr=spider&for=pc

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  8. jianpi文章作者

    执行力,才是拉开人与人差距的关键
    https://www.toutiao.com/article/6963449004122292772/?app=news_article&timestamp=1704205134&use_new_style=1&req_id=2024010222185448D5177DCDD91E5ECD4A&group_id=6963449004122292772&wxshare_count=1&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share&share_token=1715dd2a-fbde-40b8-adf4-76b957e652a4&source=m_redirect

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