培养好的气质

大概在2004年,海阔在寝室说我毛病很多,我觉得也确实不少的,自己没有一个好的气质,蔫不拉几的精神能感动谁呢? 下面是我偶然间翻阅我笔记中摘选的身体锻炼标语,为了防止不好的身体习惯养成,没事可以练习下: 直腰!歪脖!肩平!嘴正!腿并!探头: : 直腰:切忌不要前倾,后挺直要,头挺起! 歪脖:脖子端正,平视! 肩平:右肩过高,需要平下! 嘴正:下嘴唇左突,需右移! 腿并:两腿合并,前凹! 探头:头后平,别前探! 人必须拥有一些技能和习惯,以增加自己的气场。下面是12种小习惯,可以帮助男人提升自己的气质。 第一,保持良好的仪态和姿态。 一个端正身姿的男人会给人一种自信和宽厚的感觉。所以,站立时要保……

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观杜月笙,读经典语录

上个世纪20-40年的上海滩风云人物,杜月笙此人,出生于1888年,于光绪十四年,农历7月15“中元节”。父亲为其取名“月笙”,意为月半而生。其父杜文庆,在茶馆当茶博士,码头上也干过丁役。(收入微薄)其母时常帮人浆洗衣物,赚些铜钱。(贴补家用) 近代中国在外丧权辱国,在内争斗不断的乱世。正所谓“以夙遭闵凶”,杜月笙四岁就失去了亲生父母,由继母养大。出生于一个旧社会普通家庭的他原名杜月生,后来改名叫镛,意思嘛,就是古代一种敲击的钟乐器。而广为人知的“月笙”实际上是他的号,倒也和名字一样是一种乐器。按年代来算,杜月笙还算是做过半辈子的清朝人。但在同龄人还要上私塾的年纪,他就出来闯荡社会了 我一直很……

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使大脑迟钝的9种不良习惯

1、长期饱食 进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。    2、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,久而久之对大脑有害。      3、素食早餐 据有关资料显示,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。    4、甜食过量 甜食降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机能营养不良,影响大脑发育。    5、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰……

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YZ短信存根/谈谈追女生(泡妞)

今天被暗恋女生杨征的电话”伤害”到了,郁闷,我就这么不堪,呵呵 胖墩和叉叉安慰我,说女生都这么说,不是就是是,无可厚非,呵呵 我不知道该怎么做,心里想到当然是继续,不过还是担心别人真的不想给我交往,难道我非要厚着脸皮去烦人家吗,一直以来她回复的短信我都有保留,留个纪念把(见本文底) 书上说:其实只要沉着冷静、胆大,脸皮厚,心细,舍得付出,就可以轻易地,神不知鬼不觉地追到女神。”在感情方面,需要巧妙运用策略,学会抓住时机,释放魅力,才能有效地脱单。说不好就能追求成功啦 下面是天涯大神的5种方式 一要有吸引力(吸引阶段) 三能追就追,不能追拉倒(选择适合自己的目标) 二要称赞她(舒适感阶段,你的态……

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观焦裕禄陵园-学习求实精神

12.25张博和他女朋友附近凤因为要LC,和光肚去了他的老家,兰考县,下午几个人去了焦裕禄陵园,,就拍了几张小的图片,收藏一下 学习焦裕禄的精神: 实事求是、调查研究,坚持一切从实际出发的求实精神。实事求是是党的思想路线的核心内容,也是焦裕禄精神的灵魂。在焦裕禄同志看来,实事求是、求真务实既是一种科学精神,也是一种工作作风,还是一种人生态度。为了改变兰考的落后面貌,他从兰考的县情出发,尊重客观规律,坚持把战胜灾害、改善生产条件、提高人民群众生活水平作为压倒一切的中心任务,大力调整农业结构,为兰考长远发展打下了良好基础。他笃信“吃别人嚼过的馍没味道”,通过深入的调查研究,基本掌握了水、沙、碱发生……

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龙湖镇龙泊圣地游访/穷游规划

今天是新年元旦,下午无聊,和马恒W,牛叉等人去了龙泊圣地,一直听说离学校很近,本想就一片居民区域,没想风景到还不错,只是还在建设中吧,毕竟在郑州南郊这样的地方已经算很不错了啦,我们只走了一小片区域,就体力不支的走不到了,很多地方没去,简单的看了下居住房舍 随图 引用  龙泊圣地位于郑州东南二十五公里,随时往返于都市喧嚣与自然澄静之间。而龙泊圣地的假日公寓,正以完美的品质进一步阐释这迥别于城市的生活理念与居住潮流:四层低密的原生花房,完全隐映在湖光林色之中,与整个弘大的原生自然都融为一体,在河南全省都绝无仅有;精致科学的自动化电梯,颠覆低层建筑无电梯的经验与传统,体现的是国际时尚潮流的服务理念,……

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虚耗时间啦,谈谈人生回报比较高的事

 序       我每天上网,很多时间都在无形的耗费,最终自己也不知道干了些什么,得到了些什么,总之都是忙忙碌碌的。但是却也毫无头绪,如果归类整理一下,可以节省很多不必要浪费的时间,自己的上网目的也可以更加明确,挤出更多的有效时间来进行充电呀   来说说一下自己最近弄的东西吧: 1.既然大部分人都在使用弄WORDPRESS个东西,肯定有一定的道理性,最起码稳定性一定相对不错,这个重要性是不言而喻的,另外研究的人多了,自己得到也就多了! 2.少数优秀的资源是很难得的,自己也不要老是寻找了,毕竟有限个人精力投入无限的寻找中,最终发现的还是冰山一角把!将来自己也不一定能够用得到到,只看眼前……

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元旦前电脑两三事

锐捷2.56破解: 刚出去两天,回来几件事都有了的变化,连学校的上网客户端都更新了,这次是最新的锐减2.56客户端,我晕,我不知道哪有破解版的,百度竟然也不知道,以前的老版本的破解补丁也只更新到2.50,欲哭无泪,小胖墩马恒旺也找了半天,最终宣布没有2.56的破解补丁,晕,这下昏了,意味着免费的午餐从此告别我们了,无意中发现了个讨论锐捷的QQ群18856068,没想到这东西也有研究的,哈哈,随便上去问个人,不屌我,继续,这个哥还是小雷锋,解释了半天也没搞清楚说的是个啥,唉,今天早上看到共享资源里有几个文件,DOWN了一下,竟然有个补丁,随后执法官,SYGATE 最后OK了,又能上网了,算是对感……

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合作共事的基础

一次我在图书馆看书,记得看李嘉诚选段的时候,李嘉诚告诉自己的儿子:和别人一块做生意,不要想着过于公平,你五成他五成,生意很可能就会散,如果自己四成,别人六成的话,无形中就让别人感觉提高了自己,自己也能很好的和别人合伙!大概意思就是这样的,可能现在我叙述起来感觉很平淡,其实,嘉诚就是在告诉我们:”洞悉人性,给别人台阶,简善自己,即省了很多麻烦,也能很好的办事! 易中天先生评论曹操的时候也说了几个字:”洞悉人性,熟解人心!”善导巧用罢了,其实也是利用人性的弱点吧! 大家共事,应该遵守一下几条原则: 一、明晰原则 事先大家约定好底线,边界线,不越线! 二、目标原则 求大同,存小异!小事随它去,大事不……

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