当然你不要告诉我熬夜不健康，应该避免之类的话！ 当时通宵熬夜，上网的好处：价格便宜，5-6元/晚，还送方便面，时间上可以集中化处理，做不少喜欢的事情，但是老是熬夜，通宵达旦，肯定对身体是不好的，我就学习了下面这篇文章： 作者:你是我的女人 随着生活方式的多元化趋势，“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态。夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者……越来越多的人群加入到“熬夜族”的行列。专家指出，与自然规律相悖的行为，往往对人体的健康存在着潜在的危害。对于“熬夜族”来说，捍卫自身的健康可是生活中的头等大事。 熬夜五宗罪 No.1 皮肤受损 一般来说，皮肤在晚10……
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我发现我不是一个抗压力很强的人，压力大的时候，大脑浑浑噩噩，我想通过学习来改善大脑的情况，做一些对大脑有益的事情，不但增强记忆力，也能提高处理问题的能力： 健脑操 英国爱丁堡大学脑医学博士维克斯先生经多年研究发明的一套“健脑操”，健脑操包括人的记忆思维能力和练习大脑的创造力两个部分。 第一部分主要练习人的记忆思维能力，包括： 1、多看轻松、愉快的喜剧。对人脑的思维记忆力来说，精神消沉、悲观抑郁是主要天敌。因此练习大脑应从培养乐观情绪开始，如每天听五分钟自己喜欢的音乐，读一段轻松愉快的小说，看一些让人发笑的喜剧、幽默故事等都会有助于提高思维的敏捷性并增强记忆力。 2、多读不同体……
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这个五一假期，老婆提议带着孩子出去走走，换换环境。我知道，热门景点必然是人山人海，便提前做了一点功课，琢磨着避开人流高峰，挑个不那么喧嚣的地方。最终，目光落在了扬州——一座充满诗意与温婉的城市。 老实说，我对这次旅行并没有抱太大的惊喜期待，但那首《烟花三月下扬州》的旋律，总在我脑海里盘旋，勾勒出一幅朦胧美好的画面，足以让我心驰神往。当然，还有另一首歌让我对安庆也心生向往，不过那又是另一段故事了。 说回扬州之行。我们一家和小舅子一家5.2日清晨八点准时出发，一路驶向目的地。直到下午两点，才抵达提前预订好的酒店。房间价格六百多一晚，考虑到地段和节假日的溢价，还算合理。 下午，我们首站打卡东关街。果……
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五台山，这座被赋予了殊胜意义的佛教圣地，每一次靠近，似乎都能感受到一种超越尘嚣的静谧与力量！ 我和小米，已经是第三次踏上这片土地了。前两次，我们像许多游客一样，从五台山机场乘大巴直接抵达景区，但这一次，我们选择了一条不同的路，从太原下飞机，然后乘坐依维柯到五台山景区。 约莫上午十点，我们抵达太原武宿机场。夏日的阳光有些灼人，空气中弥漫着一种混杂着尘土与绿意的气息。 我们此行的目的地很明确——五台山，在黄牛的带领下，多花费50元/人*2的价格，来到了一个去五台山的依维柯车上，人不多，这种车都是野路车，拉人全凭车老板或司机“摇人”，凑够一定数量的乘客他们才肯出发。 司机大哥看起来五十来岁，皮肤黝黑……
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叙事 早就听说钱塘江大潮，很浩瀚，潮水来势汹汹，如长龙挥舞，江海翻腾，海水滔滔，从小的课文里面就有这篇，我也一直想去看的. 恰逢8.18钱塘江大潮之际，和李威一家带着双方的孩子一块过去钱塘江观潮。 但是，由于时间上的错差没有赶上潮起的正点，就随便玩玩吧，这个本身呢，我也没有感觉有任何遗憾的，就当大家出来放松一下。去了海宁盐官，没想到这里是之前的老县城，更没想到这里风景还不错，一些名人也都穿插其中，网上应该有不少介绍的，有很多名人留印，感觉还不错的样子，可惜了“千年古城，观潮圣地” 有机会再去吧 我们也登上了大坝观看了没潮时候的景象，也算是聊胜于无，孩子们玩的也开心，在大铁牛上也玩……
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篇未有一晚上整理好自己 小时候，最喜欢过年时节看别人耍狮子，放烟花，张灯结彩，鞭炮鸣锣鼓，添彩增乐之类的事情了，慢慢年龄大了，对待此类事情自然没那么乐趣和沉心了，过年也是无趣，和哥哥，小米三人于年初二下午去城隍庙看花灯，相关照片如下： 晚上回来看到一张好图，用一晚上的时间把自己整理清楚，这张图既清晰又轻松，分享一下： 下面这张是人生五观（人生观，世界观，爱情观，教育观，金钱事业观）的初步人生吧，很适合普通人